山西小院打七纪实之:学习、主持打七的几点体会
我是于2008年9月1日在小院打的第一个七,接着“十一”国庆节再次打七,再后来我非常有幸的留在小院做义工,主要是边打七,边学习主持交流会,在这过去的五个月里,我一共打了11个七(9个在小院,2个在自己家里),从身体到内心都有了巨大的变化,具体我在以前的日记里写过一部分,今天我想主要总结一下,在学习主持和亲自主持的一点体会。
从去年10月中旬开始,我留在小院做义工,协助配合打七,带经带忏,做好服务工作;另外一个重点是听别人主持交流会,学习经验。
在这期间,虽然我没有坐到主持人的位置,但我知道在每一个来打七的师兄眼里,自己代表的就是山西小院,因此时刻提醒自己,要注意每一言每一行,我主要从以下几个方面要求自己:
1、要求自己少说多做,不随便解答问题,如果有人问,让他们去请教冉居士或者主持人。
2、细心留意小地方:饮水机添水、饭菜不够补充、WC手纸不够、佛堂的垫子、拖鞋……
3、不要坐在饭堂的凳子上吃饭,排在所有打七师兄的后面盛饭。
4、每天早上擦地、交流素菜谱、整理通讯录。
5、平时注意观察,关心打七的每一个师兄们,好的及时表扬,发现问题及时单独沟通。
在学习主持交流会方面,我非常有幸的听到了冉居士、冉波、赵元、张姐、马居士等多人的主持,让我从每个人身上都学到了很多,受益非浅。
由于我以前是做教师工作的,我就把以前听课评课的经验用到这里,认真参加每一天的交流会,录音做笔记,发现值得我学习和借鉴的地方,要重点记录,以便今后应用到自己的主持中去;如果有不足的地方,引以为戒,告诉自己不要犯同样的毛病。
在40期的时候,由马居士和我两个人共同主持,我讲其中的两天内容:《吃素和放生》、《日行一善》,在这之前,我做了充分的准备,按照教书时候写教案的模式,认真写了交流会的讲义,并且做到熟记于心。
但是没有想到在第五天讲《日行一善》的当天,出现了一些意外,虽然当时我还算冷静地做了处理,也没有影响整个交流会,但是心里还是有些委屈的,尤其是当在座的师兄们自发的替我说话的时候,我的泪水不争气地落了下来。
会后很多师兄包括李姨都上前安慰我,尤其是当我走到饭堂门口的过道时,四姐妹中的大姐端着一碗早就盛好的饭菜在那里等我,见我过来,对我说:“这是我给你盛的,吃吧!”我真的是太感动了!(那一期来了一家四姐妹,其中的老大精神有些问题,刚来时一句话不说,总是一个人低着头,到最后几天,不仅会笑了,还主动和别人说话,她能给我盛饭,真让我没想到!)
在饭后绕佛的时候,随着缓慢的步子和一声声的佛号,我的情绪从委屈中出来,我认识到这件事对自己是一个很好的考验,也是锻炼,一个人只有在磨难中才能成长,凡事一帆风顺并不见得是个好事。
再后来,我忽然有种感觉,这个人也许就是佛菩萨给我的示现呢,专门来度化我的!谁说佛菩萨一定要示现个好人,示现个善良面孔呢!想到这里,我的心里没有委屈,更没有烦恼和怨恨,只有感激!感恩佛菩萨!阿弥陀佛
!
接下来我又学习了两个月,从2009年元旦开始,我连续主持了三个七,其中第47期是冉波和我两人主持,48、49期是我单独主持。在这连续的主持打七中,我感觉自身提高了很多,无论是主持经验,还是内心感受,并深深地感受到佛菩萨的加持!
下面我就从几个方面总结一下:
一、 诵经:
1、 特别强调“恭请和回向”:我发现很多师兄在恭请和回向的时候,语速很快,过嘴不过心,稀里糊涂就过去了,自身当然也就没什么体会了。
我要求大家放慢语速,加重语气,观照内心去做,尤其是回向,当念到“回向给弟子 累生累世的冤亲债主”的时候,要真的去想你吃过、杀过的众生,想你堕掉的胎儿,当念到“弟子 真心求忏悔”的时候,要真的发自内心地想:我错了!
当我们用心的时候,不仅佛菩萨会知道,我们的冤亲债主也会知道,他们才能更受益,我们自己也才能更容易做到和佛菩萨感应道交。
很多师兄真的按照这样去做的时候,他们反映每个人都出现了浑身上下一股热流涌过、头皮发麻、后背过电等种种情况,和以前有很大的不同。
2、 激励大家:精进、努力,很多师兄五部集体诵全部跪,而且在完成基本功课、保证睡眠的前提下,多诵经,在47期有一个侯马来的老菩萨坚持每天13部经,真是赞叹!值得我们大家所有人学习!
二、 拜忏:
1、 首先也是讲用心:不光身体叩拜,嘴里跟着念,还要观照内心,尤其是最后的两段忏悔文,用心与否差别很大。在最开始我也是,身体拜着,嘴里念着,心里早就不知道跑哪儿去了,妄想打得天南地北,但当我后来慢慢用心去念诵的时候,不仅浑身发热(拜小忏也像大忏一样),还经常会被感动得落泪。
在我反复强调用心念诵以后,不断有师兄也在拜忏的时候感动落泪!
2、 自己念和听别人念的不同:在这几个七里,我一直坚持每天早上3:30起拜大忏,这样在5:00大家起来之前,我们能连拜四个大忏,再开始一天的功课。从48期开始,由于劳累、感冒等原因,我的嗓子肿得很厉害,咳嗽不断,实在没法亲自诵念带着大家拜,于是前面88佛我们就跟着我手机里的录音拜(我自己在家大拜的时候,录过音),后面的忏悔文,就由其他师兄念,结果每一个念过的师兄都反映,自己念和听别人念有很大的不同,更专注,更投入,内心更有感触。结果后来几个师兄都争着念,都想体会一下。我建议大家回去以后,也最好自己诵念,不要光听着光盘跟着拜,能够背下来最好,自己背诵着拜忏,不仅没有妄念,而且也不觉得长,不觉得累,很容易感应。
3、 坚持3:30起拜大忏,对师兄的精进是个很好的激励!这几个七几乎每期都有十多个师兄一起拜,最多的时候到17、8个,佛堂根本站不下,连楼道里换鞋的地毯上都是人。这样一个七打下来,就是每天7部经,7个忏,受益非常大。作为第一次来打七的人来说,做到这点很不容易,随喜各位师兄!阿弥陀佛!
三、 忏悔:
1、 重点内容一定要讲透:为什么要忏悔,忏悔有什么好处等等,在第一天忏悔前,就把该讲的都讲到、讲透,把他们的所有顾虑、担心都消除掉,这样的效果比后几天再陆续补充要好很多。
所以这几期师兄们的忏悔都很积极、很踊跃,每个人都认真打稿,列大纲,第一次忏悔不全面的,还都争取第二忏、第三忏。我们从第二天晚上开始加班,每天都要到22:30—23:00,连续五个晚上,最后一天忏到凌晨2:00(第七天晚上不安排忏悔),大家全部都是自愿加班。
为了保证大家的休息,我临时调整了第七天的作息时间,7:00早饭前起来就行,早上的一个忏和一部自己诵经改到白天完成。
记得在48期,当我们每一个人全部都忏悔完,“班长”又做了总结,分享了心得以后(为什么会有班长,后面会讲到),虽然时针已经指向2:00,但大家还都沉浸在兴奋和喜悦中,有人提议给地藏菩萨顶个礼吧!当我们拜完起来的时候,忽然发现面前的地藏菩萨居然笑了!!是真的笑了~~~~~,我们每一个在场的人都看到了,地藏菩萨的眉眼都笑弯了,嘴角明显的大大向上翘着!
说句真心话,这几个月以来,我看到的地藏菩萨都是微微笑着的,只有那一个晚上笑得那么厉害,到第二天早上,我又专门跑过去看了,又恢复成微笑了。但是那张大大的笑脸已经深深地印在我的脑海里了!永远也忘不掉!
2、 听别人忏悔的重要性:这一点一定要重点强调!
在以前开忏悔会的时候,经常出现底下私自读经、说话、笑、开小差、溜号跑回宿舍睡觉的现象,虽然说忏悔自愿,听别人忏悔更是自愿,但是我想他们是没有充分认识到听别人忏悔的重要性。
因此,我从以下四个方面着重强调了这一点:
A 听别人忏悔,首先是对照检查自己,如果触及到自己内心的灵魂,我们才能真正的转心。
B 听到别人伤心处,能跟着一起落泪,正是自己慈悲心的体现;那种无动于衷,甚至还在笑的人,是最冷酷的;至于那些个别抱着“可别污染我”的想法,溜号不听的人,是最自私的!
C 我们无论诵经、拜忏还是念佛,就讲一个字——心!在别人忏悔的时候,底下私自诵经的人,是一颗什么样的心呢?这样的诵经不就是为了凑数吗?光凑齐了那个数,又有什么意义,又能有多少功德呢?
D 听到别人那些悲惨的遭遇,想想自己还很幸运,没得那个病,没遇到那个事,不是更应该珍惜现在,更应该好好的生活,好好的修行吗?
结果这三个期大家听忏悔的效果都非常好,以上那些现象几乎没有,而且很多师兄都反映,听忏悔很受益,连续五个晚上的忏悔会听下来,一天比一天受益大,非常触动!
四、 放生:
1、 增加内容:在放生当天没有交流会,我就利用忏悔会开始前的几分钟,让去买命物的师兄们分享心得感受。由于前一天讲放生主题的时候,已经强调过自己亲自去买命物的重要性,所以第二天去买的人都用心去体会了。
去的四个人都发言了,说得非常好,还有人边说边落泪,其中一个师兄在回来车上,颠簸着写下了放生日记,还念给大家听,每个人对放生感受更加深刻了,大家都很受益。
2、 在选择去买命物的人选上,我刚开始考虑得不够全面,后来经过李姨的指点,我吸取了教训,以后最好选择精进、努力的男师兄,最好是成年人。以后一定注意!
五、 烧皈依证:
在我打第一个七的时候,根本不知道要烧皈依证,到了第五天的最后一部经诵完,主持人就让大家不要起来,接着就读了起来,我没弄清楚读的是什么,然后就烧了。当然感受也就不大了。到了第二个七,知道是要念《劝言书》,然后烧《皈依证》,但是没进心里去,自身感受也不明显。
后来我认识到,对于第一次来打七的人,事前给他们讲明白,念的是什么,为什么念,有什么作用,非常重要!提前强调以后,每个人都非常重视这部经,有的人从一早开始就盼着读呢!
这几期烧皈依证前的那部经,大家都特别认真,几乎所有人都是从头到尾跪诵下来,和前几天比起来,声音洪亮,节奏整齐,格外庄严!三天下来,每天都有人感动得哭出来,尤其是第一天,几乎所有的人都哭了!包括我自己!(我这几次是每期烧,每期哭!)大多数人不同程度的都有感应,效果非常好!
六、 孩子们:
这几期由于放寒假,每期都有孩子参加,尤其是48、49期,一共有12个孩子。这些孩子的受益最大,他们的变化也是最显而易见的。
1、 明了因果,知道感恩。48期有一个男孩子,4岁的时候父母离异,爸妈都不管他,从小在姑奶奶家长大,养成了叛逆、顶撞大人、撒谎、偷大人钱、不好好学习等毛病,尤其是怨恨家长。
在第三天,他上去忏悔的时候,不仅认识到自己撒谎、偷钱不对,还谈到就是因为自己从心里恨父母,所以扩大到对所有大人都逆反,都不听话,顶撞!当听到这个仅仅14岁的孩子,痛哭着说到:“我现在有缘闻到了佛法,我明白一切都是因果,我和我父母的缘分尽了,我不恨他们了!”所有在场的人无不感动得落泪!写到这里,我再次控制不住自己~~~~~~
到了第五天,在他第二忏的时候,他忏到了自己的不孝,说出了感恩的话,从姑奶奶到姑爷,到大姑、小姑,家里所有关心过爱护过他的人,都一一感恩,尤其是对带他来打七的小姑特别感谢,当众给他的小姑磕了个头,小姑抱着他泣不成声!
2、 吃素、行善。
来打七之前这些孩子根本不知道吃肉的危害,通过学习,知道了吃一口还一口,杀一条还一条,尤其是想到那些鱼啊、鸡啊也是和我们一样,有灵魂,有痛苦,会报复的众生,从心里知道害怕了,有好几个都发愿要吃素。
春节期间他们都给我发短信问候了,这次回北京我分别一一回了电话,得知几乎所有发愿的孩子都坚持吃素了,尤其是在过年期间,真的很不容易,随喜!赞叹!
谈到行善,孩子们的变化是有目共睹的,从第一天自己的碗都不收,放下就走;到后来的收自己的碗,家长的碗;再到后来帮其他大人收拾碗,擦桌子;在最后几天,我们经常可以看到一排站着三个孩子在洗碗,这真的是一景啊!
这里还要再次提到那个14岁的男孩,他在第二忏的时候,说到自己对不起大人对他的表扬,这几天他来做好事不是真心的,有所求,就是图大人的表扬,他认识到这不是真正的行善,并发愿说:今后回去以后,要从内心真正去行善,没有所图!
一个14岁的孩子能认识得这么深刻,让我们很多大人都汗颜呢!多么可喜可贺!
3、 其它变化:
有个性格非常内向的女孩子,前几天和谁都不说话,也不笑,好像心事重重的样子。到了后几天,不仅会笑了,还主动和别人说话,声音也变大了,尤其要表扬的是主动上去忏悔,还来了个第二忏,看她在最后的合影里,笑得别提多开心了!
孩子们刚来第一天的时候,说:“哎!什么时候能回家啊!”“这么拜忏还不累死我啊!”
到了第五天的时候,已经说:“我都不想走了!”“我暑假还能再来吗?”
还有一个孩子对我说:“子茗阿姨和我一起回家过年吧!”我听了真心开心啊!
孩子们对我的称呼也从开始的徐阿姨,转变成徐姐姐,再到后来的子茗阿姨,甚至有一个孩子说,我能叫你“妈妈”吗?当然能叫了,非常荣幸!这么可爱的孩子,谁不愿意呢!
提到称呼,还有一个故事:由于这些孩子们,我在平时一定要多多关照,说话也要注意语气,主持的时候也会针对孩子们,专门讲一些对他们有益的重点和例子。慢慢的,有的大人开始觉得我怎么那么像班主任啊,后来这个称呼就叫开了,我的官称已经从“徐居士”改成“班主任”了,在后来有自发的选了班长和学习委员,呵呵!48期也成了2009年二班了!
让我特别感动的是,我还收到了很多小朋友送的礼物:1瓶哇哈哈果奶、1双袜套、1个漂亮的小手链、1个可爱的玩具布娃娃,还有2封充满童心和挚爱的信!我都一一珍藏着~~~~~(哇哈哈例外,当时就喝了!)
七、 最后一天冉居士的总结:非常有必要!
有很多东西,我已经讲了N多遍,但有的人就还不是坚信,当它们再次从冉居士的嘴里说出来,他就使劲点头!
比如:量变——质变、关键是回去以后的坚持、……现象,这都是正常的、有人自己诵经、打七,家里人已经有变化了,等等等等。
其实也不怪大家,如果一个平头百姓讲话,大家势必在心里打个问号,如果说这是一个什么大师、什么专家、教授,那听的人就不一样了,还没听呢,就先信任他了!
所以最后一天冉居士来开总结会,非常及时而且必不可少,这对大家信心的更加坚定和回去的坚持都至关重要!
八、 其它方面:
1、 和最初带经带忏不同,作为主持人,更要关心每一个人,观察他们的状态,好的地方注意及时表扬,发现问题,在下面及时单独沟通。
而且在开交流会前,每天让一、二个有感受的师兄谈谈心得体会,在交流当中多用一些本期打七师兄的例子,这样大家会感觉更亲切,也更有说服力!49期广东中山的潘老师也来了,她有好几次主动发言,做了很好的补充,效果非常好!大家可以看到真实的例子就摆在眼前,更可信!有些内容也可以用到以后的主持中去。
适当的时候举一些自己的例子,自己的亲身感受,如果有一些前车之鉴,讲出来可以让大家避免再走弯路,比如,我曾经就自以为知道《了凡四训》和《水莲因果实录》里面的内容,而把这两本在第一个七就发的书,放在一边,直到三个月后才打开看看,发现真的是太好的两本书了,我怎么就白白的放了三个月呢!早看早就受益了!
2、 在讲每一个主题的时候,一定要把所有可能存在的问题,可能出现的状况,都一一讲到,争取讲全面,这样下来大家就没有那么多的问题了,而其只有大家听明白了,懂了,第二天再去诵经、拜忏、忏悔,感觉都不一样,更有劲头!更能精进!
4、 注意现场气氛的调动,讲解的内容尽可能穿插一些生动、吸引人的事例、故事,语言要适度的幽默,千万不能死教条的讲道理,大忌!
5、 做主持人的,要求别人每天完成三个忏、七部经,你自己也要以身作则,尽量做到。我一般是拜忏多些,早上会先拜四个大忏,但是诵经有时候不够七部,尽量做到保证五部集体诵全部一起。以后这点要注意改进。
6、 连续主持了三期,表面上内容是重复的,都一样,但是每一期的主持,有每一期不同的感受,经常会有这样的情况:嘴上念的、说的是同样的一句话,但自己内心的理解和感悟却不一样,好像更深了一个层次。
而且有好几次,真的感受到佛菩萨的加持,坐在中间主持的时候浑身热得不行,口里滔滔不绝,好像不是自己在讲话。
另外,让我感觉到佛菩萨加持我开智慧,还表现在:在下面和个别师兄单独沟通交流的时候,经常会遇到我从来没听说的问题,自己以前也没想过,但是我当时不知怎么回事,就脱口而出答案来,当这句话从我的嘴里出来的时候,我发现自己也是第一次听说,我在想:“咦?我怎么说出这样的话来?我还有这样的理解?”一般事后我会马上用笔记录下来,作为积累。
7、 其实我非常注意自己所说的每一句话,一定是要有根有据的,没有把握的不说,六部曲以外的不说,遇到自己不知道的,或者模棱两可的问题,建议他们去请教冉居士,或者上新浪UC请教冉老师。
8、 表面上是我在主持交流会,给大家介绍六部曲,实际上在这个过程中自己的受益和收获最大,很多打七师兄都让我非常感动,从他们身上我学到了在书本上学不到的东西。对小院六部曲的理解,也随着一期期的主持,日益加深,再次有把《打七手册》从薄读到厚,再从厚读到薄的感受!
所以我非常感恩山西小院,能给我这么一个机会,让我学习,让我为大家服务!
以上是我学习、主持打七以来的一点心得体会,在这里和大家分享,不足之处请老师和各位师兄批评指正!
感恩!阿弥陀佛!
北京 徐子茗 (女 38岁)