我们要趁现在因缘具足，没有太多牵绊，还有做善事和修持正法的机缘，要尽量忍受身心的辛苦，好好精进，千万不要懈怠。日常生活的行住坐卧，都不要忘记无常。此外，要时常祈请上师三宝加持，让佛法真实融入自心，付诸实践，不要出现违缘，出离心、菩提心日日增上，修行能够圆满。要经常这样祈愿，这一点非常重要。

佛陀说过：“若多修无常，已供养诸佛;若多修无常，得诸佛安慰;若多修无常，得诸佛授记;若多修无常，得诸佛加持。犹如众迹中，大象迹最胜，如是佛教内，所有修行中，唯一修无常，此乃最殊胜。”意思是说，如果多修无常，把无常放在心中，就等于供养了十方诸佛菩萨;十方诸佛菩萨会因为我们观修无常，而感到欢喜;常修无常的人，会得到佛菩萨无上的加持和授记;在所有修行中，观修无常是最殊胜的