她是美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。

　　她帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量

　　这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为最接近圣人的人。

她就是露易丝海

然而，你一定想象不到，她曾经遭遇过怎样的苦难：

　　1岁半时，父母离异，母亲再嫁，继父常暴虐于她。

　　5岁时，惨遭一酒鬼强奸。

　　15岁离家出走。

　　16岁毫无准备下生下小孩，因无力抚养送人。

　　结婚14年后被丈夫遗弃，几近崩溃。

　　不久，被确珍患上癌症。

　　这些灾难，若是落在普通人的身上，怕是早已无法承受而倒下。但是有一种人，是无法被苦难打到的，生命越是苦难，他们越是能从中找寻到生命的光芒。

露易丝海就是这样的一位生命的勇士

　　依靠强大信念与佛法的智慧，她从地狱般的生活中解脱出来，在被确诊6个月后，用心理疗法和饮食排毒等逐步摆脱了癌症，完全康复。

　　随后，她将自己康复的方法写到《启动心的力量》一书中，引起了社会巨大的反响。

　　她将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。

　　后来，她还创建了名为海瑞德（Hayride）的爱滋病救援组织。Rlay基金会和露易丝海慈善基金，帮助和支持爱滋病患者、被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。

　　她曾经所遭受过的苦难，都已经化成了生命的恩典和眼底的光芒，不仅滋养着她的生命，也带给千千万万的人们爱和希望。

　　苦难是上天另一种形式的爱，它提醒我们从错误中回来。

露易丝海的名言

　　如果一种思想或信念对你来说不再有用了，那就丢弃它！没有法律规定如果你曾经相信过什么，你就必须永远相信。

　　我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

　　当我接受和喜爱自己时，我的所有潜力，都被激发出来。

　　怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪他人。

　　重复出现的行为表明了我们内心的需求，我们的每一种习惯，我们一遍又一遍反复经历的那些事，我们不断重复的行为模式，都来源于我们自身的某种需求。

　　自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。

　　请对自己说：我放弃认为自己没有价值的信条。

　　我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它，我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。