最简单的方法，一天九次，念十声佛号，就念阿弥陀佛四个字。

早晨起来，面向佛像念十声，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，心里头计数。

这个计数是印光大师教的，每一声佛号知道是第几声，清清楚楚，这个摄心。

这个十念时间虽短，只有二、三分钟，没有杂念、没有妄想，这用真诚心念佛

早晨起来，洗脸漱了口，十念;

晚上睡觉之前，十念，这两次。

每一餐吃饭，吃饭的时候不念供养咒，我念十声佛号，就三次，就五次。

上下午工作，上午工作的时候念十句，工作完毕之后念十句。

一天九次。一次都不缺，天天如是，符合一向专念。

方法真的是简单，没有一个不能学，工作再忙也不碍事，方法妙极了。

我们一定要把它抓住，决定不能够放松，这是真精进。

「皆得往生，横出三界，永离诸苦，位登不退，一生补佛」，

这几句说我们修这个法门真实的利益。

同学们真正干的，可以把我这九次十念做为正修，定成功课，必修的，天天一定要做到的。

其它时间念佛叫助修，我没有事情，念得愈多愈好。

这个时间这是我的正课，正助双修。

所以有工作照干，没有工作就念佛，没有一个不成就。

「超情离见，不可思议」，情见是凡夫的，凡夫见不到，凡夫也想不出来。

「是乃十方世界之所无，故为千经万论所同赞者也」，没有一尊佛不赞叹阿弥陀佛，

没有一尊佛不赞叹这个法门，这个法门太殊胜了。一天九次，真正到时间就做，让什么?

让你心里头真的有佛，你真相信佛，到时候你就想起来，这时正念就提起来了。

这个法门没有一个人不能学，没有一个人不应该学，利益殊胜，无与伦比，

不可思议。十方诸佛赞叹是有道理的，不是随便赞叹的。